Espace HARMONIE
Alexandra vous accueille dans votre nouvel espace de thérapie et bien-être
À propos
Bonjour à tous, je m'appelle Alexandra BEILLE, j'ai 49 ans et je suis ravie de vous présenter cet espace dédié à la thérapie et au bien-être : ESPACE HARMONIE.
Je suis infirmière depuis 26 ans et après avoir dédié mes compétences aux personnes atteintes de cancers, de troubles cardiaques en milieu hospitalier, dans les EHPAD, à domicile pendant 16 ans puis déléguée à la santé publique où j'ai pratiqué l'éducation thérapeutique (méthode d'approche bienveillante), je me suis petit à petit orientée vers des thérapies encore plus naturelles et holistiques des personnes.
Avec Espace Harmonie, que j'ai créé en 2022, je vous propose cette approche bienveillante dans le respect total des demandes de chacun. Dans cette approche holistique, je prends en compte 3 fondamentaux : le CORPS, l'ESPRIT et l’ÂME. J'ai plusieurs outils qui me permettront d'être au plus près de vos attentes. Ainsi vous trouverez ci-dessous mes pratiques en fonction de ces besoins.
Je suis infirmière depuis 26 ans et après avoir dédié mes compétences aux personnes atteintes de cancers, de troubles cardiaques en milieu hospitalier, dans les EHPAD, à domicile pendant 16 ans puis déléguée à la santé publique où j'ai pratiqué l'éducation thérapeutique (méthode d'approche bienveillante), je me suis petit à petit orientée vers des thérapies encore plus naturelles et holistiques des personnes.
Avec Espace Harmonie, que j'ai créé en 2022, je vous propose cette approche bienveillante dans le respect total des demandes de chacun. Dans cette approche holistique, je prends en compte 3 fondamentaux : le CORPS, l'ESPRIT et l’ÂME. J'ai plusieurs outils qui me permettront d'être au plus près de vos attentes. Ainsi vous trouverez ci-dessous mes pratiques en fonction de ces besoins.
ACTUALITES
Comme signalé dernièrement, le local de Espace Harmonie a déménagé et se trouve maintenant sur Saint Jean de Moirans. Retrouvez l'adresse complète en bas de page.
La carte des thérapies reste inchangée malgré l'arrivée d'un nouveau massage déjà essayé par plusieurs clientes ravies : le massage de drainage-lymphatique. Au choix, un massage pour 1h ou 1h30, juste le haut du corps, juste le bas ou tout entier, il y en a pour tous les prix et toutes les envies. Venez essayer...
En actu prochainement :
Save the date pour cette méditation hors norme, en pleine nature et associant un bain sonore. Le dimanche 14 septembre de 9h à 12h30 à St Julien de Ratz, venez vivre un moment de méditation sur les 5 éléments naturels issus de la médecine chinoise (le bois, l'eau, la terre, le feu et l'air/métal) et sur les 5 sens aux sons doux de mes instruments.
Les inscriptions sont ouvertes! Appelez au numéro indiqué en bas de page pour réserver
Cours de méditation en grand groupe : à partir du 25 septembre, je donnerai maintenant mes cours de méditation à la MJC de Voreppe. Il est prévu qu'ils aient lieu les jeudis de 10h à 11h et les vendredis de 18h15 à 19h15. Pour les inscriptions, rendez vous au forum des associations de Voreppe qui aura lieu le 6 septembre toute la journée à l'Arrosoir.
Je proposerai de la méditation de pleine conscience, de la marche méditative, de la méditation contemplative, des bains sonores... Le prix est 199 euros à l'année.
Mais il est toujours possible de venir découvrir ou de prolonger les cours en individuel ou par deux (à l'adresse du local) sur un jour et heure à définir ensemble pour un prix de 15 euros la séance ou 130 euros le trimestre ou 350 euros l'année.
A quoi sert la méditation ? Elle est à la fois une technique de détente, d'apaisement de l'esprit et un enseignement sur l'art d'améliorer ses relations avec les autres et soi-même. Elle apporte un meilleur sommeil, un baisse des tensions nerveuses, améliore le métabolisme, les flux hormonaux, réduit la charge mentale...et bien d'autres avantages.
Alors, venez découvrir ou approfondir cette pratique bienfaisante.
les seances
LE CORPS
Le corps physique est le messager de notre esprit, de nos émotions, de nos peurs... Il se plaint, il fait mal, il crie parfois. Il vous demande d'apporter des soins pour calmer ses maux. Voici plusieurs outils qui vous aideront.
En savoir plusL'ESPRIT
Je propose un temps d'échange, de coaching, de développement personnel pour vous aider à passer des difficultés de la vie comme les blessures de l'enfance, les schémas répétitifs de votre vie, les blocages. Voici ci-dessous mes outils pour vous aider au mieux dans votre travail personnel.
En savoir plusLA CONSCIENCE
La conscience est le substrat de l'esprit. Alors que l'esprit est la forme active (pensante, cognitive et raisonnée) de la conscience, la conscience est l'état silencieux et apaisé de l'esprit. Appelé aussi "âme", elle est le "coeur" qui parle face à la "raison" de l'esprit. Mais parfois, nous nous sentons perdu, déplacé, pas à notre place. Elle a besoin de réalignement et cela amène à des soins énergétiques
En savoir plusPartenariats
Plusieurs fois dans l'année, je vous propose des séances inédites qui allient mes compétences en bain sonore et de méditation, des ateliers de réflexologie palmaires, à suivre dans les actus de la page ou sur les réseaux. Mais aussi des partenariats comme la merveilleuse pratique de la sylvothérapie.
Ces séancez seront présentées par ma soeur Anne-Sophie, basée sur Saint Marie du Mont mais qui se déplace dans les massifs de Chartreuse et du Vercors.
A suivre sur cette page et réseaux sociaux.
En savoir plus sur Anne-Sophie et sa pratique :
www.sylvetre.fr
Espace Harmonie s'associe aussi à la Fée conteuse. Amalya la fée, vous présente ses contes pour enfants, écrits de sa main et illustrés par deux amies aux doigts de fée, Emilie et Laëtitia. Deux belles histoires intitulées "La Fée des Lumières" et "la fée des lumières à la recherche des poudres magiques". En vente auprès de moi et sur Amazon.fr
La Fée Amalya conte ses histoires auprès des enfants, dans les écoles et les centres de loisirs.Les histoires racontent souvent comment retrouver sa confiance, comment faire face à des situations compliquées de la vie, des deuils, des séparations dans le but d'aider l'enfant à se construire ou se reconstruire.
Retrouvez-moi sur
Facebook : la fée conteuse
Ces séancez seront présentées par ma soeur Anne-Sophie, basée sur Saint Marie du Mont mais qui se déplace dans les massifs de Chartreuse et du Vercors.
A suivre sur cette page et réseaux sociaux.
En savoir plus sur Anne-Sophie et sa pratique :
www.sylvetre.fr
Espace Harmonie s'associe aussi à la Fée conteuse. Amalya la fée, vous présente ses contes pour enfants, écrits de sa main et illustrés par deux amies aux doigts de fée, Emilie et Laëtitia. Deux belles histoires intitulées "La Fée des Lumières" et "la fée des lumières à la recherche des poudres magiques". En vente auprès de moi et sur Amazon.fr
La Fée Amalya conte ses histoires auprès des enfants, dans les écoles et les centres de loisirs.Les histoires racontent souvent comment retrouver sa confiance, comment faire face à des situations compliquées de la vie, des deuils, des séparations dans le but d'aider l'enfant à se construire ou se reconstruire.
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Facebook : la fée conteuse
les cartes cadeaux et les cartes fidelite
LES CARTES CADEAUX : elles permettent de faire plaisir à vos proches et ami(e)s en leur offrant un ou des séances, ou un montant de votre choix.
LES CARTES DE FIDELITE : c'est la même que votre carte de rendez-vous où à la 5e séance, une remise de 30% sera appliquée sur le montant total. Une remise de 10% sera accordée aussi pour votre anniversaire.
PARRAINAGE : réduction de 50% sur un soin pour un client qui parraine une autre personne. Ce nouveau client pourra bénéficier de 20% de remise sur son premier soin.
CARTE CADEAU BONUS : une carte cadeau sera remise gratuitement à un client qui sera venu au moins trois fois au cabinet de Espace Harmonie. Il pourra remettre la carte cadeau à la personne de son choix. Valable pour un soin et celui de son choix.
LES CARTES DE FIDELITE : c'est la même que votre carte de rendez-vous où à la 5e séance, une remise de 30% sera appliquée sur le montant total. Une remise de 10% sera accordée aussi pour votre anniversaire.
PARRAINAGE : réduction de 50% sur un soin pour un client qui parraine une autre personne. Ce nouveau client pourra bénéficier de 20% de remise sur son premier soin.
CARTE CADEAU BONUS : une carte cadeau sera remise gratuitement à un client qui sera venu au moins trois fois au cabinet de Espace Harmonie. Il pourra remettre la carte cadeau à la personne de son choix. Valable pour un soin et celui de son choix.
Contact
- 267 Impasse des Templiers, Saint-Jean-de-Moirans, France
- Accès et WC adaptés aux personnes à mobilité réduites.
- +33-0650396304
- espaceharmonie38@gmail.com
- Les lundis de 15h à 18h Les mardis de 15h à 18h les mercredis de 15h à 18h Les jeudis de 8h30 à 9h30 et de 13h à 18h les vendredis de 9h à 17h30 les samedis de 9h à 12h A la MJC de Voreppe pour les cours de méditation : Les jeudis de 10h à 11h Les vendredis de 18h15 à 19h15 sauf pendant les vacances scolaires Autres jours et horaires : me consulter
Pour les rendez-vous, je prendrai vos appels téléphoniques ou vos messages par mails et texto. Si je ne vous répond pas de suite, c'est que je suis en soin. Mais je ne manquerai pas de vous rappeler au plus vite. Règlements :par virement,chèque, espèces et cartes bancaires (bleue, visa, mastercard)