Qui suis-je ?

Je m'appelle Alexandra Beille, j'ai 50 ans et je suis heureuse de vous accueillir dans cet espace dédié à la thérapie et au bien-être : ESPACE HARMONIE.

Infirmière durant 27 ans, j'ai exercé auprès des personnes atteintes de cancers, de pathologies cardiaques en milieu hospitalier, en EHPAD, ainsi qu'à domicile pendant 16 ans. J'ai également occupé un poste de déléguée à la santé publique où j'ai développé l'éducation thérapeutique à travers une approche profondément bienveillante et centrée sur la personne.

Au fil de mon parcours, j'ai ressenti le besoin de me tourner vers des méthodes d'accompagnement plus naturelles et holistiques.

C'est ainsi qu'est né Espace Harmonie en 2022, avec la volonté d'accompagner les personnes traversant des difficultés psychologiques liées au stress du quotidien, qu'il soit familial, social ou professionnel, notamment dans les situations de burn out.
J'accompagne les personnes en manque de confiance en elles, sujettes à l'anxiété ou rencontrant des troubles du sommeil.

Un lieu apaisant pour un accompagnement vers le mieux-être

A Espace Harmonie, je vous accueille dans un cadre pensé pour favoriser l'apaisement, l'équilibre intérieur et la reconnexion à soi. Grâce à mon expérience de soignante et à mon approche sensible du bien-être naturel, je propose un accompagnement doux, sécurisant et respectueux du rythme de chacun.

Chaque séance est un moment privilégié pour relâcher les tensions, exprimer ses émotions et retrouver un espace de sérénité. A l'écoute de vos besoins et de vos difficultés, je mets à votre disposition différents outils adaptés à votre cheminement vers le mieux-être : 

- l’hypnose ericksonienne,
- des techniques de développement personnel,
- la méditation,
- la sophrologie

Il est tout aussi important de prendre soin de son corps qui récupère les tensions ainsi je propose également des massages relaxants ou dynamiques et des séances de réflexologie (plantaire, palmaire et cranio-faciale), des approches particulièrement efficaces pour libérer les tensions physiques et réduire le stress.